Versiones compatibles
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g coentros
- 170 g curgete, cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- ½ c. chá de açafrão
- 250 g arroz basmati
- 80 g cogumelos laminados
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 6 tomates-cereja cortados em metades
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 924.9 kJ / 221.1 kcal
- Proteína
- 4.4 g
- Carbohidratos
- 38.2 g
- Grasa
- 5.9 g
- Grasas saturadas
- 0.8 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 789.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Arroz persa
30 Min
Ramequim de legumes
1h 25min
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Salada de feijão e maçã
15 Min
Farfalle com curgete e limão
45 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Ovos com grão e espinafres
45 Min
Arroz exótico
40 Min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 Min
Fusilli com legumes e nozes
40 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min