![Velouté de tomates et de courges Velouté de tomates et de courges](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9ACDD669-56DE-4834-843B-6C76E1B5098B/Derivates/61e511f5-0642-49e2-a53a-008f379a090d.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de courge butternut, épluchée, en morceaux
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 10 g de gingembre, frais, épluché
- 20 g de beurre
- 230 g de tomates pelées en dés, en boîte
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 60 g de gressins
- 100 g de jambon cru, en tranches
- 2 c. à soupe de graines de potiron, pour décorer
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1109 kJ / 266 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 11 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Soupe de carottes à la menthe
35min
Velouté de poivrons
20min
Velouté orange-courge
35min
Soupe céleri-pomme
30min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30min
Mousse au thon
10min
Soupe au potiron
35min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50 мин.
Soupe de potiron
35min
Velouté de tomates au séré
25min
Curry thaï rapide au poulet
40min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min