Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 lata de tomate troceado en conserva (400 g)
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 cucharadita colmada de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de curry en polvo
- ¼ de cucharadita de colorante amarillo
- 1 lata de leche de coco (400 g)
- 100 g de calabacín (en rodajas de 5 mm y cada rodaja en cuartos)
- 100 g de zanahoria (en rodajas de 5 mm)
- 100 g de pimiento rojo (en tiras de 5 mm)
- 100 g de champiñones frescos laminados
- 200 g de langostinos crudos grandes pelados (salpimentados)
- 400 g de tallarines
- agua para la olla
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1625.8 kJ / 389 kcal
- Proteína
- 18.2 g
- Carbohidratos
- 59.1 g
- Grasa
- 8.9 g
- Fibra
- 5.7 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Penne rigate con setas para dos
25 Min
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1h
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Noodles de pollo y langostinos
35 Min
Tallarines con ternera y gambas
30 Min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 Min
Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos
30 Min
Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz
30 Min
Cuscús especiado de verduras
30 Min
Risotto de gambones y calabacín
25 Min