Dispositivos y accesorios
Quinoa s citrónem a feta sýrem
Prep. 10min
Total 30min
4 porce
Ingredientes
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
15 g
Calorías
1711 kJ /
407 kcal
Grasa
15 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45min
Polenta s hříbky
55min
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Houbové quinotto
30min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem
1h 15min
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
1h
Palak Paneer
45min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30min