Dispositivos y accesorios
Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)
Prep. 15min
Total 3h 20min
4 porce
Ingredientes
-
20 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
170 gramů cibule, žluté na klínky
-
600 gramů rajčat, zralých na kousky
-
200 gramů pečené červené papriky, konzervované okapané
-
1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody)1 čajová lžička kuřecí dochucovací pasty
-
½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
-
20 - 30 gramů konzervované jalapeño chilli papričky20 - 30 gramů jalapeño chilli papriky bez semínek, na kousky
-
1 ½ čajové lžičky cukru
-
350 gramů brambor oloupaných, na kousky (3-4 cm)
-
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kostí a kůže na kousky
-
200 gramů cukety na plátky (3 cm), potom na čtvrtky
-
100 gramů baby špenátu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Sodio
796 mg
Proteína
33 g
Calorías
1897 kJ /
453 kcal
Grasa
22 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pomalé vaření na TM6
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pico de Gallo
5min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1h 25min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Ninguna valoración
Ragú z kapra, paprik a rajčat
30min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min
Vepřová panenka s omáčkou z červeného vína
45min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1h 20min
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Kuře alla cacciatora
50min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55min
Dušené hovězí stew
1h 40min