Versiones compatibles
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1550 gramů vody
- 400 gramů mrkve, neoloupané, na kousky (4 cm)
- 250 gramů jasmínové rýže
- 200 gramů čerstvých hub, napůl
- 150 gramů brokolice, na růžičky
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů oleje
- 100 gramů arašídového másla
- 10 gramů cukru
- 30 gramů sójové omáčky
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 10 gramů sezamového oleje
- 150 gramů červené papriky, na tenké plátky (cca 0,5 cm x 5 cm)
- 50 gramů jarní cibulky, na kousky (3 cm)
- 150 gramů solených pražených kešu ořechů
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 3159.9 kJ / 755.2 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Carbohidratos
- 88.1 g
- Grasa
- 38.9 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sodio
- 762.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kari ze špičatého zelí
35p
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 Std.
Bylinkové pesto s burratou
15p
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30p
Veganský mango sticky rýžový dort
11 godz.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30p
Cuketový bowl s tofu
40p
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Rýže tří chutí
40p
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40p
Kokosový Dhal
20min