Ir al contenido principal Buscar
Hráškové pesto se špenátem

Hráškové pesto se špenátem
4.5 8 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
4 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 50 gramů parmazánu
  • 1 stroužek česneku
  • 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
  • 40 gramů olivového oleje
  • 150 gramů baby špenátu (1 balení)
  • 1 čajová lžička citrónové kůry
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 10 g
Calorías 865 kJ / 206 kcal
Grasa 14 g
Fibra 4 g
Carbohidratos 13 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Přílohy 13 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

4.6(10)

45min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

4.7(14)

1h 20min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

2.3(4)

4h 30min

Meruňkový crumble (bez lepku)

5.0(22)

45min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

4.6(26)

55min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1(7)

35min

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

4.0(9)

1h 15min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0(3)

10min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

4.3(29)

55min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

4.6(69)

25min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

4.4(23)

30min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7(55)

30min