Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 stroužek česneku
- 1 - 2 čajové lžičky mořské soli
- 2 cibule, napůl
- 2 mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 400 gramů vody
- 100 gramů vína bílého, suchého
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o bien 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 čajová lžička soli
- 1 konzerva bílé cizrny, konzervované (scezené, cca 265 gramů)
- 2 zelené papriky, na kousky
- 3 rajčata, na čtvrtky
- 400 gramů jehněčího masa, na kostky
- ½ čajové lžičky pepře, mletého
- ½ čajové lžičky římského kmínu, mletého
- ½ čajové lžičky kari
- 5 - 10 lístků bazalky, nakrájených na proužky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1427 kJ / 340 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 9.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cibulová polévka
1 Std. 10 Min
Provensálská hrachová polévka s pistou
11 Std. 20 Min
Zeleninová polévka s těstovinami
50 Min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40 Min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45min
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30 Min
Drožďová polévka s pórkem
40 Min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30 Min
Hráškovo-mrkvová polévka
1h
Čočková polévka s rajčaty
2hod. 5min