Dispositivos y accesorios
Sauté de nouilles chinoises et petits légumes
Prep. 20min
Total 45min
6 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail
-
20 g de gingembre frais
-
100 g de sauce de soja
-
400 g de carottes coupées en tronçons
-
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
-
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
-
100 g de petits pois frais
-
15 g d'huile d'olive
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1380.8 mg
Proteína
11 g
Calorías
1175.6 kJ /
281 kcal
Grasa
5.1 g
Fibra
5.7 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
48.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
One pot blé au bœuf et au paprika
35min
Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches
40min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50min
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Couscous d'orge aux légumes d'hiver
1h 20min
Fajitas de bœuf et guacamole
25min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50min
Nouilles chinoises et légumes au curry
20min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Couscous végétarien
35min
Nouilles chinoises façon thaïe au poulet
25min