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Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme
Prep. 50min
Total 1h 20min
8 Portionen
Ingredientes
-
Bio-Orangen (je nach Größe)2 - 3
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben50 g
-
Knoblauchzehen25 g
-
Vollrohrzucker110 g
-
Sojasauce100 g
-
50 g SakeMirin (Reiswein)50 g
-
Olivenöl100 g
-
frische rote Chilischote entkernt, in feinen Streifen½ - 1
-
Thunfischsteaks, frisch (ca. 1200 g)8
-
Crème fraîche150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
16 g
Calorías
1683 kJ /
402 kcal
Grasa
28 g
Fibra
0.1 g
Carbohidratos
21 g
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