Pacotinhos de frango e legumes

Pacotinhos de frango e legumes

3.6 9 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

6 doses

Ingredientes

Massa

ovos
2
sal
1 c. chá de
água
20 g
farinha tipo 65
260 g

Recheio

cenoura cortada em pedaços
60 g
curgete cortada em pedaços
60 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
couve-lombarda
50 g
azeite
15 g
molho de soja
10 g
açúcar amarelo
½ c. chá de
bifes de frango cortados em tiras
150 g
rebentos de soja
50 g
pimenta
1 pitada de
Farinha q.b. p/ polvilhar
gema de ovo p/ pincelar
1

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 14 g

Calorías 1067 kJ / 255 kcal

Grasa 7 g

Fibra 15 g

Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Sopas e pratos principais 31 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Pães de leite ao vapor com chocolate

3h 30min

Arroz com almôndegas de atum

50min

Peixe escondido da horta

1h 20min

Salada de frango e camarão com couve

20min

Pudim de bacalhau

2h

Filetes no pão

1h

Panqueca no forno

1h

Bolas de granola

50min

Spanakopitas de carne e espinafres

1h 5min

Empadão de frango com duas batatas

1h 10min

Pudim de peixe com molho de tomate

3h

Salteado de frango com amêndoas

25min