Conchiglie à la sauce chou-fleur

Conchiglie à la sauce chou-fleur

2.7 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux

350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux
320 g de pâte sèche, type conchiglie
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 gousse d'ail
1 piment rouge petit
20 olives noires dénoyautées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 15 g

Calorías 1853 kJ / 443 kcal

Grasa 18 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 60 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pâtes 45 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Farfalle sauce aux petits pois et jambon

Farfalle sauce aux petits pois et jambon

45min

Riz à la tomate, légumes et haricots

Riz à la tomate, légumes et haricots

35min

Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30min

Gnocchi de ricotta et betteraves

Gnocchi de ricotta et betteraves

1h 30min

Carbonara végétarienne

Carbonara végétarienne

30min

Penne au thon

Penne au thon

35min

Linguine à la carbonara de courgettes

Linguine à la carbonara de courgettes

30min

Taboulé au quinoa et au thon

Taboulé au quinoa et au thon

40min

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40min

Risotto aux carottes et endives

Risotto aux carottes et endives

40min

Linguine saumon et vodka

Linguine saumon et vodka

20min

One pot penne-poireaux

One pot penne-poireaux

30min