Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de brocoli
- 700 g de pommes de terre à chair farineuse, pelées, en tranches (5 mm)
- 1 oignon, coupé en quatre
- 60 g de persil plat frais, haché grossièrement
- 1 ½ c. à café de sel
- 6 œufs
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 133.9 kJ / 32 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Carbohidratos
- 4.7 g
- Grasa
- 0.8 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 0.8 g
- Sodio
- 112.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Légumes sautés
10min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Quiche aux épinards et tomates
1u. 45min
Poêlée de riz aux légumes asiatiques
55min
Rouleaux frais estivaux
30min
Pain toupie rapide
40min
Salade au cervelas et fromage
25min
Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
40min
Polenta et sa sauce crémeuse aux champignons
50min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Salade de poulet au curry (2 portions)
30min
Salade de carotte à la sauce yogourt (TM6)
10min