Dispositivos y accesorios
Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 raciones
Ingredientes
Crumble
-
50 g de avellanas tostadas
-
30 g de harina de repostería
-
80 g de copos de avena
-
30 g de azúcar de caña integral
-
40 g de aceite de coco
Quinoa
-
80 g de quinoa en grano
-
450 g de agua
-
1 palo de canela
-
6 - 8 tiras de piel de limón
-
1 cucharadita de azúcar de caña integral
-
1 pellizco de sal
Compota
-
200 g de agua
-
20 g de azúcar de caña integral
-
400 g de manzana Royal Gala (sin piel ni pepitas) en octavos y cada octavo por la mitad
-
1 pellizco de canela molida
Presentación
-
4 yogures griegos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
16.4 g
Calorías
2465.5 kJ /
589.8 kcal
Grasa
33.1 g
Fibra
5.9 g
Carbohidratos
56.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vida sana
88 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24h
Mocktail de aguacate al tomillo
10min
Pudin de chía con chocolate
20min
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bowl de kale y manzana
5min
Crumble vegano de manzana y moras
40min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Pudin de semillas de chia
1h 15min
Pastel vegano de chocolate y café
6h 15min