Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sanduíches de frango com molho de iogurte
Prep. 5min
Total 5min
8 unidades
Ingredientes
-
frango assado s/ ossos300 g
-
coentros só as folhas10 g
-
cebola roxa50 g
-
tomate seco, em óleo escorrido40 g
-
abacate cortado em pedaços300 g
-
iogurte grego120 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)40 g
-
pães p/ sanduíches8
-
rúcula40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
15 g
Calorías
1154 kJ /
276 kcal
Grasa
12 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
27 g
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Revista Agosto 2017
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