Riso basmati e seitan con citronette al limone

Riso basmati e seitan con citronette al limone

4.5 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

Citronette al limone

40 g olio extravergine di oliva
40 g di succo di limone, spremuto fresco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe

Riso basmati con seitan

200 g di riso basmati (cottura 10-12 min)
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale
3 cucchiai olio extravergine di oliva
200 g di seitan a listarelle (3 cm)
10 pomodorini in quarti
15 g di semi di papavero

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 16.9 g

Calorías 1640 kJ / 392 kcal

Grasa 17.5 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 44.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Seitan 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Seitan e verdure in vasocottura (vegan)

1 Std. 10 Min

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

40 Min

Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto

45 Min

Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)

45 Min

Purè di carciofi e tofu

20 Min

Noodle di soba con tofu

35 Min

Zuppa di soia gialla

10 Std. 35 Min

Insalata di lenticchie e menta

3 Std. 55 Min

Bento box

40 Min

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 Min

Hummus al riciclo di verdure

10 Min

Ragù di tempeh

30 Min