Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di miglio e tonno
Prep. 15min
Total 55min
6 porzioni
Ingredientes
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di pomodori, tipo San Marzano a cubetti (circa 3)200 g
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di gambo di sedano a fettine sottili200 g
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di tonno in scatola al naturale sgocciolato (peso lordo)200 g
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di carote a rondelle (0.5 cm)150 g
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di pisellini surgelati100 g
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di acqua1000 g
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di sale + q.b.1 cucchiaino
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di chicchi di miglio decorticato (cottura 30-40 min)200 g
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di semi di zucca verdi1 cucchiaio
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
248 kcal /
1037 kJ
Proteína
14.3 g
Grasa
8.4 g
Carbohidratos
30.7 g
Fibra
3 g
