Hamburger di pollo all'indiana

Hamburger di pollo all'indiana

4.5 2 valoraciones
Prep. 30min
Total 4h
8 pezzi

Ingredientes

Panino per l'hamburger
  • di acqua
    50 g
  • di lievito fresco
    10 g
  • di latte
    50 g
  • di zucchero
    15 g
  • di farina bianca + q.b. per infarinare il piano di lavoro
    250 g
  • di curry in polvere
    10 g
  • uova
    2
  • di sale
    1 pizzico
  • di burro morbido
    40 g
  • di semi di sesamo
    1 cucchiaino
  • di semi di cumino
    1 cucchiaino
Hamburger di pollo
  • di anacardi non salati
    30 g
  • di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
    400 g
  • uovo
    1
  • di curry in polvere
    1 cucchiaio
  • di sale + q.b.
    5 pizzichi
  • di pepe nero macinato fresco + q.b.
    5 pizzichi
  • di farina bianca
    50 g
  • spicchio di aglio
    1
  • di coriandolo fresco
    10 rametti
  • foglie di menta, fresche
    10
  • di yogurt naturale
    80 g
  • di formaggio fresco spalmabile
    60 g
  • di olio per friggere
    20 g
  • di cetriolo affettato finemente (circa ½ cetriolo)
    200 g
  • di peperoni rossi tagliati a strisce sottili
    80 g

Inf. nutricional por 1 pezzo

Calorías 373 kcal / 1562 kJ
Proteína 16.5 g
Grasa 16.9 g
Carbohidratos 39 g

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