Dispositivos y accesorios
Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure
Prep. 35min
Total 2h
4 porzioni
Ingredientes
Spiedini di pollo marinati
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
1 cucchiaino di pepe di Giamaica (pimento) in polvere (vedere consigli)
-
450 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a striscioline lunghe (0.5 cm spessore, 2 cm larghezza)
-
6 - 8 pomodorini a grappolo (opcional)
-
50 g di cipolla
-
60 g di ketchup60 g di concentrato di pomodoro
-
4 - 6 rametti di prezzemolo le foglioline
-
80 g di acqua
-
20 g di aceto
Condimento
-
50 g di pomodorini a metà
-
15 g di aceto di vino
-
20 g olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco (opcional)
-
2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
Spiedini di pollo, riso al cumino e insalata tiepida di verdure
-
200 g di riso basmati
-
1700 g di acqua
-
120 g di carote a pezzi
-
1 cucchiaino di semi di cumino (opcional)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
600 g di verdure miste (es. peperoni, melanzane, zucchine, cavolfiori, broccoli, asparagi), a pezzi (3 cm)
-
100 g di foglie di lattuga verde (opcional)
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
39 g
Calorías
1801 kJ /
431 kcal
Grasa
7 g
Fibra
6.8 g
Carbohidratos
48 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
La magia del vapore
72 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Farina di cereali o legumi
Ninguna valoración
Salmone con salsa alla senape e all'aneto
1h 30min
Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra
25min
Pane rustico
2h
Torta glassata al cioccolato al vapore
1h 30min
Minestra di carote e menta
35min
Salmone con asparagi e grano
40min
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1h
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
1h
Pane rustico
2h