![Quiche sans gluten poireau-chèvre Quiche sans gluten poireau-chèvre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7C43DC78-155D-4524-B8EE-B13A700B4946/Derivates/CD025281-B2AB-4573-BB17-5E1C349F447F.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
La pâte
- 100 g de farine de riz
- 60 g de farine de sarrasin, et un peu pour fariner
- 60 g de purée de sésame (tahini)
- 100 g d'eau
- ½ c. à café de sel
La garniture
- 500 g d'eau
- 800 g de poireaux, coupés en tronçons (2 cm)
- 3 œufs
-
200
g de lait de soja
o bien 200 g de lait - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de curry en poudre
- 200 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en rondelles
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 1418 kJ / 340 kcal
- Proteína
- 17.2 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa
- 17.7 g
- Fibra
- 6.8 g
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