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Cari de crevettes aux courgettes et ananas
Prep. 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
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gousses d'ail2
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d'oignon coupé en deux80 g
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de courgettes coupées en gros morceaux250 g
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d'huile neutre25 g
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de crevettes cuites, décortiquées1000 g
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de sauce de soja2 c. à soupe
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de curry en poudre1 c. à soupe
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de gingembre en poudre1 c. à café
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de lait de coco400 g
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d'ananas au sirop, en tranches coupées en morceaux, réserver 50 g de sirop pour la cuisson500 g
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de fécule de maïs1 c. à soupe
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
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de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
527 kcal /
2206 kJ
Proteína
44.8 g
Grasa
27.8 g
Carbohidratos
24.8 g
Fibra
3.3 g
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