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Riso basmati con petto di pollo marinato
Prep. 10min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Pollo marinato
-
1 pezzo di radice fresca di zenzero
-
100 - 120 g di cipolle rosse a pezzi
-
3 pompelmi preferibilmente biologici, il succo spremuto fresco
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
500 g di fettine di petto di pollo a striscioline (spessore 1 cm)
Terminare la preparazione
-
750 g di acqua
-
5 g di sale
-
240 g di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
-
15 g di salsa di soia
-
15 g di salsa tamari
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
34.1 g
Calorías
1405 kJ /
336 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
0.8 g
Carbohidratos
50.2 g
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Riso basmati
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