Orata e vongole con salsa alle verdure

Orata e vongole con salsa alle verdure

4.3 18 valoraciones
Prep. 10min
Total 30min
4 porzioni

Ingredientes

  • di vongole, fresche, ben pulite
    200 g
  • di olio extravergine di oliva + q.b.
    40 g
  • filetti di orata fresca (150-180 g circa)
    4
  • peperone verde a pezzi (70 g)
    1
  • di cipolla a pezzi
    100 g
  • pomodoro maturo in quarti (200 g)
    1
  • di funghi champignon puliti e a pezzi
    100 g
  • di vino bianco
    20 g
  • di sale
    1 cucchiaino

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 268 kcal / 1120 kJ
Proteína 32.85 g
Grasa 13.95 g
Carbohidratos 2.8 g
Fibra 1.7 g

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