Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglie lavate e asciugate
- 750 g di acqua
- 10 g di sale
- 1 cucchiaino di pepe nero in grani
- 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza a pezzi (senza la parte bianca)
- 240 g di riso basmati (tempo di cottura 10-12 minuti)
- 400 g di zucchine a cubetti
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 1 scalogno a metà
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1665 kJ / 398 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 51.4 g
- Grasa
- 20.3 g
- Fibra
- 2.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1h
Insalata di riso e verdure
30 min
Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)
50 min
Insalata di riso bicolore con salsa allo yogurt
45 min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40 min
Riso basmati con petto di pollo marinato
1 godz. 30 min
Insalata di riso vegetariana
40 min
Insalata di riso basmati
55 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Riso basmati, fave e piselli (TM6)
40 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 min