Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 maçãs (240 g aprox.) cortadas em quartos
- 150 g figos cortados em quartos, previamente congelados
- 250 g iogurte grego
-
150
g água
o bien 150 g leite - 1 c. chá de mel, mais q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 451.2 kJ / 107.9 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 18.6 g
- Grasa
- 2.9 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Fibra
- 2.6 g
- Sodio
- 25.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Batido exótico
5min
Batido de cenoura e coco
10min
Batido de framboesa e merengue
15min
Batido de banana split
30min
Batido de cheesecake de morango
40 min
Sumo de alface e uvas
5min
Batido de abacate e espinafres
5min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido de muesli
12h
Batido de ananás e hortelã
5min
Batido de banana e mirtilos
5min