Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 250 g massa tipo pevide
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
-
20
g pinhões
o bien 20 g amêndoa - 400 g camarão cru s/ casca
- 1 pitada de pimenta
- 200 g tomate-cereja cortado em quartos
- 100 g queijo feta esfarelado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 516 kcal
- Proteína
- 37 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Grasa
- 18 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tamboril com azeitonas e puré de limão
1h
Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado
30 Std.
Salada de bochechas de bacalhau mediterrânica
25min
Tabule com tomate e hortelã
1h
Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão
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Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Tabule com bulgur
30min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto
40min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Salada morna de couve-roxa
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Feijoada de atum fresco
40min