Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g de lentejas pardinas secas
- 30 g de cebolla
- ½ diente de ajo
- 50 g de zanahoria en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 1 hoja de laurel seca pequeña
- 1 pellizco de comino en grano
- 450 g de agua
- 20 g de arroz de grano redondo
- ½ manzana Golden pelada, en dados de 1 cm
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 645 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 6.67 g
- Carbohidratos
- 19.62 g
- Grasa
- 5.45 g
- Fibra
- 4.08 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Crema de judías blancas y calabaza
30min
Papilla con cereales, fruta y leche
15 Min
Puré de berenjena y tomate
20min
Papilla con mijo, plátano y leche
15 Min
Puré de arroz y calabacín con pavo
20min
Puré de judías verdes, calabaza y puerro
25min
Papilla con sémola de trigo, manzana y leche
10 min
Pasta con hinojo y merluza
25min
Papilla de fruta con zanahoria
10 min
Crema de lentejas rojas
35min
Papilla de plátano, pera y manzana
5 min