Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 Tbsp black peppercorns
- 2 tsp coarse sea salt
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp dried onions
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp dried thyme
- ½ tsp dried chilli flakes
- 850 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 700 g water
- 4 chicken breasts, skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)
- 1 Tbsp olive oil
- 40 g sweet chilli sauce
- ½ tsp fine sea salt
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1733 kJ / 414 kcal
- Proteína
- 39 g
- Carbohidratos
- 46.9 g
- Grasa
- 7.9 g
Recetas alternativas
Chicken Korma
40min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30min
Chicken Tagine
25min
Chicken Curry with Spinach
1 Std. 5 Min
Sausage Meatballs with Butternut Squash & Potatoes
1h 10min
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35min
Seven Spice Chicken with Rice
35min
Easy Satay Chicken
30min
Chicken Pad Thai
20 Min
Chicken and Spelt Salad
1h 15min
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 Min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 godz. 5 min