Bliss ball rocket skewers

Bliss ball rocket skewers

4.0 6 valoración

Prep. 30min

Total 30min

16 portions

Ingredientes

shredded coconut
100 g
sunflower seeds
70 g
dried apricots
200 g
water
1 tbsp
dark coconut nectar syrup (see Tips)
20 - 30 g
coconut oil
1 tsp
fresh pineapple
½
watermelon
½
rockmelon
½
strawberries cut into rounds (5 mm)
16

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 19 mg

Proteína 2.9 g

Calorías 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grasa 6.9 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 4.1 g

Carbohidratos 16.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Hip Hip... Hooray! 85 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Peach, raspberry and banana smoothie

10min

Banana berry mini loaves

1h 30min

Magic chocolate sauce

10min

Banana cupcakes with peanut butter frosting

1h

Chocolate cupcakes with chocolate avocado icing

1h

Zucchini, ham and corn bites

40min

Eat your veggie gardens

15min

Banana and oat mini muffins

40min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45min

Better-for-you custard

15min

Basic berry muffins

40min

Hazelnut crunch bliss balls

40min