Dispositivos y accesorios
Peanut caramel slice
Prep. 25min
Total 5h 35min
16 portions
Ingredientes
-
roasted unsalted peanuts (see Tips)260 g
-
water for soaking
Base
-
extra virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
rolled oats150 g
-
pecans (see Tips)50 g
-
pitted Medjool dates100 g
-
desiccated coconut20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
pure maple syrup2 tsp
Filling
-
pitted Medjool dates100 g
-
coconut cream60 g
-
virgin coconut oil30 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
banana100 g
Topping
-
dark chocolate broken into pieces150 g
-
grapeseed oil3 tsp
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portions
Sodio
8.3 mg
Proteína
6.8 g
Calorías
1384.3 kJ /
329.6 kcal
Grasa
23.4 g
Fibra
4.1 g
Grasas saturadas
10.4 g
Carbohidratos
22.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sweet Nourish
80 Recetas
Australia y Nueva Zelanda
Australia y Nueva Zelanda
También podría gustarte...
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Buttercream icing
10min
Banana cupcakes with peanut butter frosting
1h
Vanilla honey cupcakes
1h 20min
Mighty mouse balls
1h 15min
Banana and oat mini muffins
40min
Chunky choc nut brownie
35min
Berry coconut cashew bars
2h 40min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Healthy banana bread
1h 15min
Basic berry muffins
40min