Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zucchine
- 3 zucchine grandi, a metà nel senso della lunghezza e private dei semi
- 1 cucchiaino di sale
Ripieno alla marinara
- 2 scalogni
- 1 spicchio di aglio
- 15 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 300 g di tranci di nasello, senza pelle e spine, a tocchi
- 20 g di amido di mais (maizena)
- 200 g di latte
- 1 cucchiaino di sale
- 3 gocce di Tabasco (opcional)
- 1 cucchiaino di erba cipollina fresca, tritata
- 500 g di acqua
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 614 kJ / 147 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Verdure ripiene
1u. 20min
Zucchine ripiene
1h 10min
Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano
45 min
Peperoni ripieni
1 Std. 5 Min
Bresaola con spinaci e bietoline
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1h 30 min
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40min
Crocchette di pesce alla menta
10 Std.
Polpettone di carne ripieno di asparagi
1h 10min
Girelle con spinaci e tofu (vegan)
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Zucchine ripiene di uova
1u.
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40min