Dispositivos y accesorios
Gratin de blette au tofu soyeux
Prep. 15min
Total 1h
6 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
900 g de blettes côtes coupées en tronçons (2 cm) et feuilles coupées en chiffonnade
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
10 g d'huile de colza
-
400 g de tofu soyeux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe d'huile de noix (opcional)
-
40 g de noix décortiquées et concassées
-
50 g de fromage de chèvre râpé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
8.8 g
Calorías
583 kJ /
139 kcal
Grasa
7 g
Carbohidratos
10.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® et moi N°3 Au quotidien
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tourte aux blettes
13h
Storzapretti - boulettes de blette au brocciu
1h 20min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min
Farci charentais
2h
Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1h 30min
Crumble de céleri-rave à l'indienne
1h
Gratin de crozets aux blettes et champignons
55min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1h 15min
Soupe de blette
35min
Gratin de blettes
1h