Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.4 9 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 porce

Ingredientes

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 11 g

Calorías 1061 kJ / 255 kcal

Grasa 21 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

De Luxe 12 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1h

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2h 5min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Muffiny mrkváče pro každé školáče

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55min

Batátové lívance s chilli salsou

Batátové lívance s chilli salsou

40min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1h