Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
200
gramů červené cibule, napůl
o bien 200 gramů cibule, napůl - 20 gramů česneku
- 1 červená chilli paprika, čerstvá, bez semínek, dle chuti
- 10 gramů olivového oleje
-
750
gramů rajčat, na kousky
o bien 750 gramů sekaných rajčat v plechovce - 200 gramů různých paprik (např. červené a zelené), na tenké proužky (cca 2 cm dlouhé)
- 1 - 1 ½ čajové lžičky soli, jemné
- 150 gramů kukuřice, konzervované, scezené
- 500 gramů fazolí kidney bean, konzervovaných, v konzervě, scezených (cca 800 gramů před cezením)
-
6
sójových klobás s houbami (450-600 gramů)
o bien 6 vegetariánských klobás, dle vašeho výběru -
3 - 4
snítky koriandru, pouze lístky
o bien 3 - 4 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1745 kJ / 418 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 21 g
- Fibra
- 13.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45 min
Fazole po bretaňsku
35 Min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 Min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Chilli con soya
45 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Pikantní zeleninová směs
35 Min
Karibské kari
45 Min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Šťavnatý vídeňský guláš
1 Std.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Indický čočkový dahl
30 Min