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Asia-Gemüse
Prep. 25min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
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Knoblauchzehen3
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Sesamöl20 g
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frische Champignons in Scheiben (3 mm)100 g
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Kaiserschoten ganz100 g
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rote Paprikaschote in Streifen (5 mm)1
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Frühlingszwiebel in Ringen (1 cm)1
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Bohnensprossen, frisch50 g
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Austernsauce30 g
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Salz zum Abschmecken
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen zum Garnieren
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frischer Koriander Blättchen abgezupft und gehackt1 Stängel
Inf. nutricional por 1 Portionen
Calorías
109 kcal /
460 kJ
Proteína
4 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
10 g
Fibra
4 g