Dispositivos y accesorios
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Prep. 10min
Total 40min
8 porzioni
Ingredientes
-
50 g di mandorle pelate
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
-
500 g di cavolfiori in cimette
-
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
-
200 g di latte
-
100 g di prosciutto crudo a fette
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
13.6 g
Calorías
974 kJ /
233 kcal
Grasa
8.8 g
Fibra
5.2 g
Carbohidratos
26.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
In forma perfetta
10 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Farfalle in crema di uova e cavolfiore
45min
Penne integrali risottate cavolfiori e noci
40min
Zuppa di cous cous alla zucca
30min
Orzo, cavolfiore e pollo
1h 10min
Vellutata di verza al vino bianco
50min
Vellutata di piselli con filetto in citronette
45min
Vellutata di broccoli raw
25min
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45min
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1h
Filetti di merluzzo al crudo e cavolo
30min
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1h 20min
Palamita in crema di finocchio
35min