Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

400 g pâtes sèches à l'épeautre
120 g petit pois surgelé
d’eau bouillante
150 g noix de cajou grillés à sec ou activés
1 de zeste fin de 1 citron, sans chair blanche uniquement, sans moelle blanche
30 g parmesan coupée en morceaux (3 cm - voir Conseils)
1 avocat (environ 100 g), chair uniquement
1 - 2 citron jus seulement, selon le goût
80 g d'huile d'olive vierge extra
80 g d’eau filtrée
1 gousse d'ail
50 g basilic, frais feuilles seulement
sel selon le goût
poivre noir moulu selon le goût
parmesan pour servir (facultatif)
feuille de cresson pour garnir (facultatif)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 119.4 mg

Proteína 25.5 g

Calorías 3634.2 kJ / 868.6 kcal

Grasa 44.4 g

Fibra 9.1 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 96.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bien-être à table 14 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Mojito aux baies sans alcool

5min

Soupe de patates douces à l'érable avec croûtons au parmesan

45min

Mojito aux Baies Sans Alcool

5min

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5min

Soupe Ramen

40min

Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges

Ninguna valoración

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min

Biscuits aux brisures de chocolat

50min

Porc au chili et à la noix de coco

45min

Salade asiatique hachée

20min

Bol de smoothie vert

5min

Sushi Temaki

1h