Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0 2 valoraciones

Prep. 10min

Total 12h 10min

4 portions

Ingredientes

180 g de flocons d'avoine, fins
800 g de boisson végétale au choix
100 g de jus de pomme frais
2 c. à soupe de jus de citron
40 g d'amandes décortiquées de noix ou de noisettes
2 pommes granny-smith
125 g de fruits rouges frais variés (myrtilles, framboises…)
1 filet de sirop d'agave

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 179.5 mg

Proteína 9.7 g

Calorías 1699.9 kJ / 406.3 kcal

Grasa 8.7 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 73.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

IG BAS 112 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Pain au miel et aux flocons d'avoine

3h 20min

Œufs cocotte façon chakchouka

35min

Omelette aux blancs d’œufs

20min

Porridge de riz salé (congee)

35min

Smoothie bowl coque en chocolat

10min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12h 20min

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1h 40min

Bannocks au comté

20min

Scones aux cerises noires

30min

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Mostrar todo

Mostrar todo