Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli

4.4 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

4 portions

Ingredientes

350 g brócoli (en ramillete)
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
20 g cebolla
100 g calabacín en trozos
20 g vinagre de manzana

20 g zumo de limón
60 g aceite de oliva
½ cucharadita sal
1 pizca pimienta molida
40 g de uvas pasas (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3.5 g

Calorías 861.8 kJ / 206.2 kcal

Grasa 15.5 g

Fibra 4 g

Carbohidratos 12.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM7 Colombia Experiencia Gastronómica 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Limonada

5min

Chocolate caliente sin lactosa

10min

Ensalada rápida de brócoli

5min

Caldo de pollo básico

35min

Limonada

5min

Espuma rápida de frutas congeladas

10min

Limonada

5min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45min

Puré de papas, espinaca y queso

30min

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

15min

Bolitas de dátil y nuez

20min

Arroz con pollo

45min