Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem

4.2 21 valoración

Prep. 10min

Total 20min

1 porcja

Ingredientes

200 g makaronu shirataki (konjac)
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
1 ząbek czosnku
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 2 cm kawałki
10 g oliwy z oliwek
75 g sera ricotta podzielonego na kawałki
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 816.7 mg

Proteína 37.3 g

Calorías 2067.2 kJ / 494.1 kcal

Grasa 27.9 g

Fibra 7.6 g

Grasas saturadas 9.8 g

Carbohidratos 28.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

1h

Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia

1h

Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini

30min

Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym

40min

Makaron z paprykowym sosem i chrupiącą ciecierzycą

45min

Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout

1h 20min

Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)

1h 10min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)

1h

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1h

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30min

Gulasz wołowy z dynią i kopytkami

1h 45min

Ryż z wieprzowiną i papryką

1h