Dispositivos y accesorios
Muffins de legumes e salmão fumado TM5 e TM6
Prep. 10min
Total 45min
6 unidades
Ingredientes
-
Azeite q.b. p/ untar
-
cogumelos brancos cortados em metades40 g
-
brócolos cortados em pedaços40 g
-
curgete cortada em pedaços60 g
-
chalota cortada em pedaços25 g
-
salmão fumado cortado em pedaços (1 cm aprox.)70 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços25 g
-
ovos4
-
leite90 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
Maionese, q.b. p/ servirMaionese de sriracha q.b. p/ servir
-
Sementes de sésamo pretas q.b. p/ polvilhar
-
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
9.7 g
Calorías
435.7 kJ /
104.1 kcal
Grasa
5.9 g
Fibra
0.5 g
Carbohidratos
2.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Forma Universo TM5 e TM6
10 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
20min
Salmão thai com puré de edamame
1h 20min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6
55min
Sopa de camarão com noodles
30min
Espaguete integral com ricota e rúcula
Ninguna valoración
Gaspacho
10min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1h 10min
Creme de acelgas e pinhão
Ninguna valoración
Cogumelos Portobello recheados
45min
Sopa rica de legumes
1h
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50min