Harira (soupe à l'agneau et aux pois chiches)

Salade méditerranéenne

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Riz aux fruits de mer

Taboulé de couscous complet aux légumes et thon à l’huile

Quiche aux tomates cerise, jambon cru et chèvre frais

Poivrons farcis au bœuf et au riz

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

Salade de pommes de terre et œufs durs façon César

Dorade au pesto et pommes de terre vapeur

Riz pilaf aux légumes sautés au curry

Pain jaune