Dispositivos y accesorios
Zuppa di verdure con bulgur
Prep. 15min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 cipolla tagliata a metà
-
40 g di olio di oliva
-
150 g di patate a pezzi
-
70 g di pastinaca, a pezzi70 g di cavolo rapa a pezzi
-
150 g di carote tagliate a rondelle
-
100 g di gambo di sedano tagliate a fette
-
90 g di funghi champignon tagliati a metà o in quarti
-
160 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di cimetta di broccolo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
80 g di bulgur
-
2 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate a striscioline
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
6.8 g
Calorías
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
7.7 g
Carbohidratos
41.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cucinare come non mai.
203 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40min
Stufato di pollo al sidro
Ninguna valoración
Polpettine di tesoro alle verdure
20min
Carbonara vegetariana
30min
Filetti di pesce al vapore
25min
Polpette al sugo
1h 30min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30min
Zuppa di funghi all’ungherese
35min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40min
Riso con maiale insaporito
1h
Orata al vapore in brodo con patate
35min
Stufato di lenticchie
1h