Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 105 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 2303.9 mg

Proteína 45.9 g

Calorías 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Grasa 19.7 g

Fibra 5.6 g

Grasas saturadas 4.6 g

Carbohidratos 85.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Tortillas con pollo

45min

Zuppa di noodles con mazzancolle

30min

Zuppa di lenticchie e funghi

45min

Riso al prosciutto e pak choi

40min

Melanzane al curry (vegan)

50min

Zighinì (Stufato di manzo)

50min

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

40min

Zuppa di pesce con latte di cocco e riso (Bimby Friend)

30min

Polpette tonno e Pak choi

45min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Insalata veloce di broccoli e mele

10min

Ragù di nocciole vegetariano

35min