Dispositivos y accesorios
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
Prep. 15min
Total 40min
1 porcja
Ingredientes
-
5 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
40 g cebuli przekrojonej na pół
-
½ ząbka czosnku
-
150 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
½ jajka roztrzepanego
-
10 g bułki tartej
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki bazylii, suszonej
-
¼ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia
-
1 łyżka pesto z bazylii, (patrz wskazówka)1 łyżka czerwonego pesto (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
1185.4 mg
Proteína
37.3 g
Calorías
2112.7 kJ /
504.9 kcal
Grasa
26.8 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5.5 g
Carbohidratos
30.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM5)
30min
Roladki drobiowe ze szparagami i ryżem
1h 10min
Comber z sarny (sous-vide, z osłoną noża miksującego) z knedlami, dynią, sosem grzybowym i żurawinowym chutneyem
2h 30min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40min
Zielone pancakes z tofu
15min
Wrapy à la moussaka
50min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40min
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45min