Grøn smoothie

Grøn smoothie

5.0 1 valoración

Prep. 10min

Total 10min

4 portioner

Ingredientes

agurker
130 g
selleristilke
60 g
salatblade (fx babyspinat eller grønkålsblade)
70 g
isterninger
200 g
iskoldt vand
100 g
æble, Granny Smith uden kerner og delt i fire
180 g
udstenede dadler
4
banan (ca. 100 g), skåret i stykker (3 cm) og frosset
1
ingefær skrællet
1 cm
chiafrø (valgfri)
2 tsk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 26 mg

Proteína 3 g

Calorías 371 kJ / 88 kcal

Grasa 1 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 15 g

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