Jednogarnkowy makaron z małżami

3.6 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

5 porcji

Ingredientes

50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
70 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki soli
3 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
400 g makaronu, suchego, typu penne
700 g wody
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 947.8 mg

Proteína 21.1 g

Calorías 2137.1 kJ / 510.8 kcal

Grasa 17.1 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 67.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55min

Gotowanie makaronu (TM7)

20min

Pikantny kurczak z kokosowym ryżem

1h 25min

Dorady i ziemniaki gotowane na parze

35min

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1h

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

40min

Gotowanie kukurydzy w wodzie

40min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1h 15min

Gotowanie parówek/frankfurterek

20min

Kalafior z maślaną bułką tartą

40min