Jednogarnkowy makaron z małżami

3.6 10 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

5 porcji

Ingredientes

50 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
70 g oliwy z oliwek
1 ½ łyżeczki soli
3 ząbki czosnku
400 g krojonych pomidorów, z puszki
400 g makaronu, suchego, typu penne
700 g wody
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g mięsa małży, mrożonego uprzednio rozmrożonego (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 947.8 mg

Proteína 21.1 g

Calorías 2137.1 kJ / 510.8 kcal

Grasa 17.1 g

Fibra 4 g

Grasas saturadas 2.7 g

Carbohidratos 67.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55min

Makaron z krewetkami i porem (TM7)

30min

Gotowanie makaronu (TM7)

20min

Ryż z łososiem i pieczarkami

35min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

10min

Omlet z ziołami na parze

20min

Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)

1h 15min

Kalafior z maślaną bułką tartą

40min

Truskawkowa iced matcha

5min

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40min

Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)

40min