Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
30
g oleju
o bien 30 g oliwy z oliwek - 1 ząbek czosnku
- 250 g mięsa wołowego (patrz wskazówka), bez ścięgien i kości, pokrojonego w paski (3-4 x 1 cm), osuszonego ręcznikami papierowymi
- 1000 g wody, do Mycia Wstępnego
- 1 łyżka octu, do Mycia Wstępnego
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół, następnie pokrojonej w 0,5 cm piórka
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 565.5 kJ / 135.2 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Carbohidratos
- 3.9 g
- Grasa
- 8.5 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 49.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
25min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20 Min
Wolno gotowany gulasz cielęcy z warzywami (z osłoną noża miksującego)
2hod. 45min
Rumienienie wołowiny z cebulą
15min
Rumienienie cukinii
20 Min
Rumienienie bakłażana
30min
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1hod.
Mocne rumienienie wołowiny (pokrojonej w paski)
15min
Rumienienie papryki z cebulą
25min
Rumienienie wieprzowiny z cebulą
15min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1 godz. 5 min