Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.6 11 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 sztuk

Ingredientes

250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
1 ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

400 g zielonego groszku, świeżego
50 g oliwy z oliwek
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 1136.4 mg

Proteína 12.6 g

Calorías 1449.4 kJ / 346.4 kcal

Grasa 19.6 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 8.2 g

Carbohidratos 31 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 223 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)

40min

Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

10min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6, TM7)

25min

Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)

30min

Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6, TM7)

1h

Wegetariańskie roladki z cukinii z nadzieniem z puszystego serka i szpinaku

30min

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20min

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

35min

Omlet z kurkami (low carb)

25min