Dispositivos y accesorios
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
Prep. 5min
Total 10min
6 sztuk
Ingredientes
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g zielonego groszku, świeżego400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
50 g oliwy z oliwek
-
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
-
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
1136.4 mg
Proteína
12.6 g
Calorías
1449.4 kJ /
346.4 kcal
Grasa
19.6 g
Fibra
7.8 g
Grasas saturadas
8.2 g
Carbohidratos
31 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Kokosowe półkule z truskawką i bezą
12h
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20min
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25min
Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)
30min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1h 45min
Chrupiący ser feta z sałatką z czerwonej kapusty i jabłka
30min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15min
Wrapy z łososiem i jajkiem
45min
Mini shakshuki z fetą
20min
Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem
45min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min