Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Quiches de brócolos e bacon sem massa
Prep. 10min
Total 45min
12 unidades
Ingredientes
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cenoura cortada em pedaços100 g
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cebola cortada em quartos100 g
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azeite mais q.b. p/ untar25 g
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bacon em cubos130 g
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brócolos, só os raminhos120 g
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sal1 pitada de
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natas light200 g
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ovos4
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pimenta1 pitada de
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queijo Emmental ralado50 g
Inf. nutricional por 1 unidade
Calorías
144.2 kcal /
603.2 kJ
Proteína
5.4 g
Grasa
12.3 g
Carbohidratos
3.2 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
4.7 g
Sodio
130.2 mg
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